「エッセンシャル思考」で集中力をアップ

集中力をつけたいなら「エッセンシャル思考」をおすすめ 『99％の無駄を捨て1％に集中する』という「エッセンシャル思考」。あれもこれもやらなくてはと気ばかりあせり、すべてが中途半端になる人におすすめの本です。落ち着きがなく集中力のない私でもこの本を読んだら、少し目の前のことに没頭できるようになりました。 エッセンシャル思考をおすすめする理由は、集中力を高めるやり方がかんたんだからです。多くのやらなくてはいけないことの中から、たった一つ「いま、やること」を選んで決める。あとは全