食と社会毒について学ぼう -内海聡医師講義(3)-
内海医師の社会毒講座シリーズ。
砂糖は万病の元。
添加物よりも砂糖を徹底的に避けろ。
人工的な砂糖の甘さに依存しない食習慣を身に付けよう。
最近の果物は甘過ぎませんか?
売り上げのために遺伝子操作をして甘みを強くしているらしい。
人工甘味料は覚せい剤のようなもの。ゼロカロリーと引き換えに、食欲中枢が破壊されて中毒症状を引き起こしかねない。
どうしても甘みを付けたいときは、はちみつやイヌリンがおすすめです。
農薬は製薬会社が開発したもの。その成分は麻薬や覚せい剤に近く、慢