見出し画像

2024.1.16食事記録

朝食・はちみつ
  ・白湯
  ・はと麦入り白飯
  ・カブとベーコンのカレースープ
  ・昆布かまぼこ

間食・コーヒー

昼食・ミニ親子丼
  ・チョコババロア

間食・湖池屋スコーン
  ・ほうじ茶

夕食・はと麦入り白飯
  ・エビフライ
  ・アジフライ
  ・具沢山お味噌汁
   (大根、人参、椎茸、ほうれん草)
  ・みかん

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?