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渋谷いきいき倶楽部

2023年6月29日(木)13:00-13:30放送
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パーソナリティー:マッハ文朱さん
講師:竹ケ原佳苗さん(Japan Fit 主宰)

アシスタント:島田亜紀恵

木曜日のテーマは「心と体の健康」です。
今日はリトモスマスタートレーナーで
ポルドブラマスタートレーナー、
Japan Fit 主宰の竹ケ原佳苗さんをお迎えしました〜

暑い日が続きますね。元気に過ごしましょう♪

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