見出し画像

ゆっくりほっこりダイエット

最近体重計に乗れてません…(笑)

自分ではダイエットを心がけているつもりでも数字に表れないと落ち込むので、遠ざかってます💦

最近は宅トレで有名な竹脇まりなさんのマンションでも大丈夫!飛ばないダンス11分を踊って汗かいてます😤

汗をかくと気持ちいいですよね😊

のんびり続けます✨

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?