マガジンのカバー画像

瞑想サンガ

19
【瞑想サンガ】 みんなで一緒に瞑想する30分 瞑想のための軽いストレッチ 呼吸法 瞑想 何の準備もいりません、 静かに座れる場所を用意していただき、 どなたでもお気軽にご参加…
運営しているクリエイター

2020年11月の記事一覧

毎日をもっとシンプルに、もっと自由に、な話を気楽に音声で♪

先日の瞑想サンガで話題に出た本達についての話 先日の瞑想サンガで話題に出た本達 「自助論…

昨日の瞑想サンガで出た、オススメの本たち

瞑想サンガのスケジュールは 20時30分~20時45分 お話会 20時45分~21時 ヨガ 21時~21時30…