【カルガリー留学】翌日の筋肉痛とシチュー

こんばんは。

今日は特に作業もせずにのんびりな一日でした。家の掃除をしたり、

昨日の土運び等の作業の結果、

恐ろしく背中が張っている状態です。

力仕事をするようになって、自分が非力だなぁと痛感する毎日。

現場で働く人達に、尊敬の念を更に持つことが出来たカルガリー生活です。

しっかり食べて、たくさん動いて体も心も一回り大きく成長したいもんです。はい。

そんなわけで今日は食材を買いにスーパーに行ってきました。

今夜はRandyが特製シチューを作ってくれています。

日本人の私からするとシチューと言えば

これを想像しますが、

こっちに来るとこんな物を使い料理していました。

Walmart（ウォールマート）で見かけたとき、この機会は大体＄４０〜でした。意外と安め。

この機械に、

・味付け調理した挽き肉

・トマトの缶詰

・セロリ

・豆缶詰

を入れてすでに５時間以上は煮込んでいます。

１０時間以上煮込むと更に美味しくなるとのことです。

カレーみたいなもんですね。

そして現在深夜の１時。これからいつもの遅めの晩御飯です。（ちなみに遅めの晩御飯をSupper：サパーと呼んでいます。）

あとはオーブンで買ってきたパンを少し焼いて食べるだけです！

どんな味なのか楽しみです・・・・！

むちゃくちゃ山盛り入れていたセロリがとっても苦手な私ですが、優しさと暖かさのシチュー、Tryしてきます！

それでは！！