“習得”するとは？

最近スキルトレーナーという存在や，スキルを身につけるためのドリル動画が流行っているので，改めてスキルを“習得”するとはどういうことなのかについて考えてみました。

スキルを身につけるためにドリルをこなして，練習の中でプレーできるようになって満足していないでしょうか？
もっと突っ込めば有名コーチの指導を受けたり，ウェビナー，動画を見て練習したりしただけで満足していないでしょうか？

スキルを”習得”するというのは，適切な場面で，とっさの判断で体が反応する状態です。

スキルを”習得”するまでの過程で大事なのが”練習”。
① ドリルをこなしてスキルを身につける。
② 身に付けたスキルを実践的な練習で”無意識”でできるまで，”意識”して使ってみる。

※ ”意識”してでないとできない状態は，まだ”練習”段階。
※ この段階では”意識”し続けることが大切。

学校の勉強にしても，スポーツでスキルを身につける過程にしても，この”練習”の段階で終わることが多い。

例えば英語を”習得”するというのは下の状態で『英語を聞いて訳さずにイメージ（意味を理解）できる状態』である。
そのためにまずは『英語→日本語→イメージ（意味を理解）』という”練習”段階を繰り返し行う。
そしてほとんどの’受験勉強’や’スキルドリル’はこの『”練習”段階でできる』で終わって（もしくはそこで”習得”したと勘違いして）しまい，実践の場で生きないものが多い。

スキルにしても勉強にしてもこの”意識”して”練習”することはとても大事で時間がかかることなので，しっかりと取り組みたいが，せっかくなら”無意識”でできるようになるまで，つまり”習得”するまで継続して”練習”に励みたい。