抽象度

「目的を意識して、今行っている目標達成への行動を検証すること」のためには、「抽象度」が必要になります。

「抽象度」とは「Levels of abstraction」という、元々は分析哲学やコンピューターサイエンスの分野で使われていた言葉のことです。

脳科学者の苫米地英人博士が「Levels of abstraction」を翻訳し造語化したもので、今では結構一般的な言葉になっていると思います。

抽象度が高い・低い
抽象度を上げる・下げる

のように使います。

視点の広さ＝高さの度合い

のことで、

どれくらいの「俯瞰」度合いで物事を観ているかになります。

例えば・・・

家にポチという柴犬がいたとします。

ポチ→犬→哺乳類→動物

が、ポチから抽象度を上げていく状態となります。
（段階は細かく設定できますが、あくまでも例です。）

抽象度

例を基に説明すると・・・

「ポチ」から一段階抽象度を上げると「犬」となり、「ポチ」だけではなく隣の「タロー」や犬という名前の動物が含まれます。

「犬」から一段階抽象度を上げると「哺乳類」となり、脊椎動物（せきついどうぶつ）と言われる背骨のある動物になりますので、犬だけではなく猫も猿なども含まれます。

「哺乳類」から一段階抽象度を上げると「動物」となり、哺乳類だけではなく爬虫類、鳥類、両生類、魚類、貝類、昆虫なども含まれます。

抽象度が高い＝抽象
抽象度が低い＝具体

抽象度が高い場合は、含まれる範囲が広がりますので、抽象的になります。逆に、抽象度が低い場合には、含まれる範囲が限定的になっていきますので、具体的になります。

抽象度が高いのが良くて
抽象度が低いのが悪い

のではなく、

抽象度の上げ下げを自在にできる

ことが大切です。

「世界平和を実現する」と言っても、何から手を付けてよいのかがわかりませんので、行動できるレベルにまで具体化（細分化）する必要があります。

どの抽象度で観ているのかを認識することで、例えば問題解決する場合に一段階抽象度を上げてみるとか、抽象的な問題なので一段階抽象度を下げてみるなど、使い分けが必要です。

究極に抽象度が高い目標＝目的である志・理念

という関係性がありますので、目的を目標化する際に「抽象度」は役立ちます。

具体的にどのような感じなのか？は、物理学の「位置エネルギーの法則：U=mgh」を使ってお伝えします。