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急がなくてもいい


怒りがあるところには
投影があり
恐れのフィルターがかかっている。

そのもっと奥には
罪悪感や
自己無価値感がある。

このままの自分になんて
できる気がしない…?

どうして
こんなこともできないんだ…?

こびりついたshadow

けれど

本当は
単に、良い悪いじゃないし

多分、本当の自分でもない。

そういうことだったんだな、という
自他への理解

ただ、それだけだったんだ。

その先に
何があるのかは
まだ解らなくてもいいや、という
静けさが

今は、ある。

急がなくても

いい。

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#太古から
#宇宙と共鳴して
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