チャレンジ精神を育む

自己効力感とは

結果を恐れずに挑戦していくことができる力

この自己効力感を大きく育てることが、子どもの積極性を伸ばし
前向きに考えられるようになり、いろいろなことにチャレンジして
幸せになっていくための重要な要素です。

考え方のクセ

物事を始める時に

「がんばっても、どうせうまくいかない」
「自分には無理だからやりたくない」

と考えてしまうと、挑戦することを諦めてしまいます。
このように感じてしまうと、

「少しでも良くしよう」
「できるまでがんばろう」

と、意欲を持つことができなくなり
成果を上げることも、良い評価を得ることもできず

ますます挑戦できなくなっていき
悪循環に陥ってしまいます。

「やればできる」より「やってみよう」という気持ちを育てる

「やればできる」という気持ちだけだと、
できない可能性があるものには、挑戦しなくなってしまいます。

また、「やればできる」という気持ちには、
過去の成功体験が大きく関係しています。

最も育てたいのは、自信がなくても
「やってみよう」と思える気持ちです。

できるかどうかはわからないけど、

とりあえずやってみようと思える
気持ちを持つことが大切です。

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長女と長男は、同時に自転車の補助輪が外れました！
２歳差の子ども達は、何をやる時も同じようにやっていました。

自転車の乗り始めも一緒。
そして、長女の方が上手に乗れます。

先日、長女が補助輪を外したいと言ってきました。
負けじと長男も外して、自転車の練習が始まりました。

長男がすんなり乗ることができ、楽しそうに遊んでいました。
それを見た長女は、悔しそうに自転車遊びをやめてしまいました。

翌日、長女は朝練をして、午前中には
自転車に乗ることができるようになりました。

「やってみよう」と始めたことも
諦めずに挑戦し続けると、成功するまでできるようになります。

長女の前向きな姿に
僕も元気付けられました。

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自己効力感の高い子は幸せになれる

「できるかできないか分からないけど、とにかくやってみよう」
「挑戦すること自体が楽しい」

そう思える人は、勉強にも仕事にも前向きになり
楽しみながら続けていくことができます。