在宅ワークの贈り物

外出自粛規制により、私自身も在宅ワークを実践中です。今日はこの在宅ワークで得たもの、「在宅ワークから得た贈り物」を挙げてみます。 お昼ごはんはインスタント食品多し！！在宅ワークをしだしてから、もちろんランチは自宅なので、必然的にインスタント食品率が高くなりました。。💦💦 毎日会社に行ってると、外食も多くそれなりにバランスよく食事を摂っていましたが、昼ご飯を外で食べる事が無くなると、どうしてもインスタント食品率があがります。。。　成人病に注意です。今日は昨夜の残り物、ポトフ

室内用のスリッパ買い替えた。 健康サンダルにしたら、足の裏が痛すぎ。。

合気道との出会い　その１

50歳を超えて合気道をはじめました。今年で56歳になる自分ですが、合気道を始めたのは2016年2月なので、51歳の時に始めたことになりますね。それまで少し古武術を習っていた事はあるのですが、仕事の都合で中々稽古に参加できず、道着を着る事から少し遠ざかっていました。 入門そんな時、お友達の伊藤氏より合気道の稽古に是非見学に、と誘って頂き八王子の体育館の道場に伺ったのが、2016年1月だったと思います。稽古を見学させて頂き、ぜひ2月になったら入門しようと決めましたが、当時流行し