老化に負けないシニアを目指す　5「腎臓が寿命を決める」　黒尾誠

前回の第4弾「医者が教える　食事術」に続き、今回ご紹介するのは 「腎臓が寿命を決める」です。 サブタイトルは、老化加速物質リンを最速で排出する。 帯には、45歳以上の1/4はすでに危険な状態というショッキングなコピー。 人間はなぜ老化するのか、人の寿命の長さはいったい何によって決まっているのか、この問題を解き明かす重要な手がかりが「腎臓に合った」と言ったら、みなさんは驚くでしょうか。 こんな問題提起からはじまる本書はシニアには必読書と思われます。 少々長くなりますが簡単に