「自転車、有酸素運動の成果はいかに！」→ https://youtu.be/AWvXfQ4E1s8
説明：前二輪「ﾄﾗｲｸΘ号」（電動アシスト自転車）を利用、1ヶ月ちょっとでの、有酸素運動の成果についての話をしています。