描く瞑想時間
明けましておめでとうございます。
２０２２年が始まりましたね！
今年も色・アート・音を活用しながら
”瞑想時間”を楽しみたいと思います。
昨年からよく描いているのは
「コースター・まんだらアート」
ペン、用紙、色鉛筆があれば
気軽に、手軽に、可愛い作品が創れます。
手描きなので、その時の気持ちが反映します^^
何かに気をとられていると
線が曲がったり
ヒョロヒョロになったり
もちろん、ブレのないカチッとした線ではなく
ブレもひょろひょろも味わい深いです。
でも、落ち着いて線を描けた時は
もっと嬉しい🎵
今日は、シード・オブ・ライフを描いてみました。
神聖幾何学模様の一つですが
とてもシンプルに描けるので、手描きまんだらにはお勧めです。
コンパスで補助線をひいたり、〇の型があれば
その活用だけで描くことができます。
神聖幾何学には、深～い意味があるので
興味のある方は、ネット検索してみてくださいね。
☆描いているうちに、気持ちが落ち着いた
☆なんとなく心身のバランスが整った
☆リラックスして、楽しい時間をすごせた
まんだらアートは、そんな感覚を持てるのが
何よりも大切だと感じます。
飾っても
使っても
プレゼントにも喜ばれます。
こんな音源と共に
”描く瞑想”をお楽しみください。
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