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精神的健康

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#運動

健康への関心を高めるだけで、生産性が向上し、老化も予防でき、貴方の人生がイージー…

初めまして、Chia self fitness の Chiaki です。 早速ですが、結論から言います。 ⭐️自…

社会的健康に大きく関係している”EQ”を伸ばす方法

どうも、Chiaです。 今回はEQについての共有と、簡単な伸ばし方について話していきます。 ○…

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『強靭な精神』を持つ人の特徴と習慣

ども、皆さん Chia  です。 最近は季節の変わり目で体調崩す人が増えていますね。。。 皆…

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”ADHD”という特性を持つ人間が世界を常に作り変えてきた。 ~ADHDの理解が成果の最…

どうも、考え事は歩きながらします Chiaki です。 今回は、ADHDについて話していこうと思い…

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『スマホを捨てろ!』 〜世界への感度を磨く為に〜

どうも、Chia Self Fitness のChiakiです。 今回も閲覧して頂き、誠に有難うございます。 …

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