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心と体と暮らしのセルフケア方法まとめ

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個人的に効果的だったあらゆるシーンでのセルフケアのコツを全てご紹介しています☺︎ 一緒に自分を大事にしながらHAPPYに過ごしていきましょう♪
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2021年6月の記事一覧

3度目の入院が教えてくれたこと

みなさまお疲れ様です。セルフケアハイカーの彩(@selfcarehiker)です。 先日まで持病の手術が必要となり約10日間入院をしていました。 人生で3度目の入院だったのですが、社会人になって入院するとまた違った感覚を覚えたので記録がてらこちらに感想を残しておきたいと思います。 興味のある方だけご覧頂けますと嬉しいです。 *** 新しい気づき 今までは中学時代や大学時代にそれぞれ違う部位の手術を行って入院をしていたことがあったのですが、その時も思春期や学生ならでは