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(これまでの在宅ワーク日記はこちらのマガジンから無料でご覧頂けます) 在宅５日目 だいぶペースが作れてきた気がします。 朝6時には起床（これまで通り）、7時には家を出て近くの公園をの外周を5周して、ストレッチして帰宅。シャワーを浴びて朝ごはんを食べて、8時30分から仕事スタート。 朝の散歩は「とにかく歩数を稼ぐ」という意味でしか歩いていなかったのですが、歩きながら公園を眺めていると、綺麗な花壇があったり、木の根元から小さな枝と葉っぱが生えていたり。 気にしなかったら
(これまでの在宅ワーク日記はこちらのマガジンから無料でご覧頂けます) 在宅４日目 在宅ワークをスタートして初めての土日を乗り越えての月曜日です。 普段、動き回ることが好きな私にとって、土日いずれも家に居ることはとにかく苦痛でしかありませんでした・・・ 在宅４日目の大阪は前日に引き続き、雨。 どうしても気分が落ち込んで来てしまうのと、雨なので朝の散歩もままならないまま仕事スタート。 今日はミーティング続き。 午前中は3時間耐久ミーティング、午後も2本。 ただ、私にと
在宅３日目 私はこれまで「1日1万歩あるかないと帰宅しない！」と自分と約束していたのでそれなりに歩くことを意識していました。 ですが、１日目、２日目と散歩はするけれども4000歩程度・・・ 「朝は歩いて、夜走ろう！」と朝誓った気持ちは夕方、夜になると面倒くさくなってもはや家から出るのも億劫に・・・ 結局、１日の歩数が4000歩で終わってしまう日が続いてしまいました。 朝の外出は習慣になりそうなので、夜走れないなら朝から走っちゃえば？ ということで朝から走り出しました！
今日も朝5時には目が覚めてしまう・・・ これはもう習慣ですね。 ということで、今日も朝から近くの公園へ散歩へ。 と家を出る前に気になったのが食事のこと。 これまでの食事は ・朝：納豆＋ヨーグルト＋豆乳 ・昼：一応手作りのお弁当（と言っても前夜に詰めてレンジでチン） ・夜：会社の近くのスーパーの見切り品のお惣菜かお弁当 と言った感じで少なくとも夜は外で買って家で食べていました。 でもあんまり家から出たくない・・・（出ないほうが良い） なので、散歩が終わったらその
緊急事態宣言、発令しましたね。 大阪に会社があり大阪に住む私にとっても大きな影響が出ています。 前回「奈良でリモートワークはじめます」という記事を書いてから早1ヶ月。（その後の続きが書けておらずすみません・・・） 諸事情により奈良でのリモートワークは1週間で終わりを告げ、フレックスを利用して朝早く、大阪の中心にある会社へ通っていました。 ですが、緊急事態宣言が出たことでこれまで「在宅推奨」だったのが「原則在宅」に変わり、1人暮らしの狭い部屋で仕事をしなければならなくな
