動作練の落とし穴。

動作練習って、練習した気になるんよな。　

いっぱい動くし、改善がしやすい。

＋コーチ，先輩も教えやすい。

疲れたからと
練習した気にならない。

どれだけ考えたか、
どれだけ身についたかを振り返ってみる。

レーキが5変わったことに、
一回のサークリングで気づけ。

そのぐらい意識してれば、意味ある練習。