【宅配クック123】そろそろショートの準備だ！天気が悪い？じゃあ、爆盛定食屋巡りかな？2024.4.22朝食

2024.4.21夜131-72-36.5
2024.4.22朝125-70-36.1
朝食　宅配クック123　刻み普通食

全体

メインのおかず（豚肉と蓮根のコチジャンソース）

• 豚肉と蓮根のコチジャンソース

• ささげのお浸し

• 豆腐干と野菜の中華和え

• 大豆ちりめん

• 白菜漬け

そろそろショートの準備だ！
・・・天気悪そう・・・（泣）。
雨なら爆盛定食屋巡りかな？
体重が・・・血圧が・・・。