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ちょこっとだけエビデンスに触れましょか?

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メンタルヘルスに関するエビデンスレベルの高い論文を月イチでサクッと紹介。
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2024年5月の記事一覧

#001 メンタルヘルスに関するエビデンスレベルの高い論文を月イチでサクッと紹介。

①やっぱり睡眠には運動がええんかな?ヨーロッパの成人約4400人を10年間調査したところ、週2…