少しでも寝不足になると 眠くなる よるのテンションは 上げすぎないほうがよいです 生理になり、やや不調ですが ホルモン剤の影響か 痛みも量も落ち着いたように 感じます、 とりあえずお試し 健康一番 私は環境もよい条件もよい 職場で働くことができる、 自分を信じましょう 経験の棚卸し
なりましたね、 お肌も乾燥気味です。 カットとスパへいきました。 今の時期にワクチン接種をしてない 社会人ってどう思う？⁉️ 残念だけど 美容院変えようかな
試験に落ちたことで 少し私の中に火がついた。 ハローワーク通ってみようかな 進歩
落選でした。 くやしい、不満はある。 でも私の実力不足 でも 長期的に自己分析だ、 わたしはできる、条件も環境もよい職場で働くことができる、 自分を信じましょう
昨日、今日は早起き 早起きは三文の徳 という１日になりますように、 パソコン教室も楽しみにしてます わたしはできる、条件も環境もよい職場で働くことができる、 信じましょう☀️
結果がとどくかなあ～🌠 焦っても結果は変わらないけど 焦る気持ちはある。 でもこんな自分と向き合います
本日も結果はきていない 長い１日 明日は気にせず 映画を見に往にます。 私は環境もよい職場で働くことができる、 待つしかない、
久しぶりの外出 ですが午前中で退散 このままマインドフルネスをして お昼寝 朝から活動って 疲れるけど人間らしいな。
合否がまだ 気になる～ でも今回は自信あり 久しぶりに大学の友人から 電話ありました。 懐かしいしとても嬉しい こんな楽しみを積み重ねていきたい。 私は 環境もよい職場で働くことができる、 自分を信じましょう☀️
この前の結果がくるころ 信じて待ちます 今回だけは自信を持とう 私はできる、条件も環境もよい職場で働くことができる、
やや軽減 そして 仕事、私は条件も環境もよい職場で働くことができる、 とあきらめない。
最近は夜が眠れる 夜の15分のヨガ これなかなか効果がある。 本日は少しだけ友人にあいます、 楽しみ～🌠
通り雨に降られました 時には刺激になってよい なんだか気分転換になりました。 久しぶりに鰹のたたきを食べました にんにく、ねぎ、みょうがを使うと 更に旨味がたっぷり
すぐに不安になるタイプです なぜ 今の状態に満足していないから 先を考えてしまうから 物事を深く考えすぎるから 時と場合によって違う 体調にもよる 今はまだ 心が不安定な時期のようです。
生理後 気分の沈みは緩和 一度相談にいってみようかな。 アロマ、ヨガ、ピラティスと継続してるけど 少しは効果あるのかしら
服の買い方忘れてました 外にはお散歩するだけで 気分転換になりますね。 百貨店をあるくだけで学べます
