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からだの声を聞く旅

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本

2020年12月から継続的に開催しているオンライン講座にまつわる文章です。

運営しているクリエイター: アート・アンド・マインドフルネス｜むかいせいじ

#センスオブワンダー

からだの声を聞く旅　1ヶ月目に起きること

この記事の続きです。 1ヶ月目は、からだの観察の仕方、観方を学んでいきます。私たちは日常…

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間合いが必要だ

こころがどうしても落ち着かない時こころを落ち着けようとしてしまうどうしても落ち着かな…

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