瞑想日記293日目

皆さんこんにちは今日は瞑想日記293日目と言うことで投稿していきたいと思います。

結果は40分でした

昨日に引き続き40分と言う結果になりました。

また瞑想の内容としても昨日と同じで悪くない瞑想の内容となりました。

この調子でこれからもどんどん続けていきたいと思います。

この瞑想日記が完結したらそれをまとめて瞑想日記完全版を投稿したいと思うので皆さんよろしくお願いします。