人間関係がめんどくさいと感じる時の対処法

人間関係でめんどくさいと感じる時は「相手に合わせようとして、自分がなんとなく無理をしている感じがある」時である。
例えば、
自分のいうことを相手が聞いてくれない時
相手からいろんなことをようくゆうされたり、自分が嫌なことをさせられるとき
何か話しても、相手に受け入れられない時
仕事の後の飲み会に出席しなければいけない時
仕事で人に頼み事をしないといけない時
こちらの要求を満たすために、根回しなどのプロセスを踏まないといけない時

これらから抜け出し、ありのままの自分で居られる2つの方法がある。

１、ありのままの自分でいられる環境に身を置く
→自分が多数派の環境。

２、どんな状況でも自分の気持ちに蓋をせず、自然体でいられるようになる
→１の状態でさらに「自分が幸せな状態でいる」ことが大事になる。そうでないと心に余裕がなくなるのだ。また「嫌いな人や苦手な人とうまく対応できるようになる」ことも大事である。