羽毛しゅらふがホームラン王を目指す【５】
はじめに
風が冷たく、素振りが厳しい季節になってきましたね😱
どうも、羽毛しゅらふです☺️
前回↓
さて、先月も毎日素振りをしました✨
バッセンは、たぶん２回しか行ってない…と思います😭
では、いつも通り振り返りへ↓
筋トレ
え〜、先月コツコツ頑張ると言っていた筋トレですが…
サボりました😛
いや〜…きついんですよ…
毎日素振り頑張ってるので許してほしい🙇
筋トレちょこちょこやってるんですが、毎日はやってないですね…
たまにやるときは思い出したようにガッツリやるんですけど、絶対毎日少しずつやる方が良いと思うので今月は頑張ろうと思います😅
フォームとミート
これまでは本に乗ってた教科書通りのフォームみたいな感じで打っていました(なお、できているかは…？)📕
これは、まずはやっぱり基本固めかなぁと考えた結果なのですが、先月から自分の打ちやすいように少し変えてみました⚾
具体的には、身体とバットを少し揺らしながらタイミングを取るようにし、腕を少し下げました🤔
これによって、ミートが改善し、現状上手く行っています😆
しかし、良かったかどうかには2つの疑問があります🌻
①バッセンでは一定の速度、間隔で球が来るのでリズムが取りやすいだけで、自分の実力自体は上がっていないのではないか
②目先の自分の打ちやすさでフォームをかえると変な癖がついてしまうのではないか(私は経験者ではないので正しく修正できるか怪しい)
以上です⚾
とりあえずは以前より打ちやすくなっていて良くなっていそうなので続行しますが、気をつけながらやっていく必要はあるかもしれません🤔
寒い
寒い😱
寒い😱
大事なことなので2回言いました😱
いや、最近布団から出るのもきつい寒さになってきてるじゃないですか😱
ここが、素振り続行の正念場ですね…
まあ、このシリーズも5回目、なんだかんだ5ヶ月続いてるわけなんですよ☺️
絶対大丈夫💪(※私は中日ファンです)
終わりに
さて、今月はこんな感じです😁
今回が5回目なので来月で6回目＝半年
ハーフアニバーサリーですねぇ…
まあ、ここまで続いてるのはようやっとると思います(激究極に甘い自己評価)
なんだかんだ楽しんでやれてるのが大きいんですかね？☺️
寒いので皆様も体調にはお気をつけて🙇
(何回寒い言うねん🫲)
では、また来月🤚
NEXT↓
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