わたしが骨格メソッド®︎の一つである「ボディクリーニング®︎」セラピスト養成講座をする理由

『身体の絡まりは、心の絡まり、心の絡まりは、人生の絡まりとなって現れる』

これは、わたしが47歳で骨格メソッドに出会い、「NO努力NO意識」で49歳のいま、ある種のスピード感を持って変化した身体から、ありありと感じていることです。

それまでの20年弱、会社員時代に出逢ったヨガに惚れ込み、わたしの日常はヨガと共にあったと言っても言い過ぎではないと思います。InstagramやTwitter（現在