意識して選択する
一日は選択の連続
何を着るか
何を食べるか
進むか
やめるか etc
何となく過ごしているとあっという間に一日が終わる
なんとなく「こっち」って
選んでいるつもりになって…
そうではなく、意識して選ぶ
なんとなく「これでいいや」ではなく「これがいい」
今まではこっちだったけど今回は違う方を選んでみる
惰性で選んでいると今までと同じ方を「無意識に」選んでいる
大きな決断以外はそれで不便はないかもだけど、それでは違う選択はできない
私の今年のテーマは「違う選択」
一日一つ以上は今までと違う選択をしようとすると、自分が選んでいることに意識を向けないと昨日と同じ一日になってしまう
今までと違う選択と言っても、大きなことではなくA→Bの順でしていたことをB→Aの順にしてみるとか小さなことなら色々ある
勇気が必要なほど大きな選択はそう毎日ないですから、毎日意識して選択する練習
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