バランスの取れた質素なごはん

2021.9.28（火）在宅ワーク539日目

朝、36.5℃

【朝ごはん】
チョコレートクリームを塗ったトースト
目玉焼き
コーヒー

【昼ごはん】
サバ味噌丼
りんご（ピッコロ）

【晩ごはん】
マロニー入りの野菜スープ
ほうれん草ゴマあえ

冷蔵庫、冷凍庫の食材を片付けるためのメニューですが、なんかめちゃくちゃバランスの取れた食事な感じがする。
お菓子の間食してないし。
こういう質素な食事を続けたら体重減るかな((*´艸｀)

… と、思ったのも束の間、Yocoさんの「畑にDIYで作ったピザ窯でピザを焼く」の動画を見たらチーズたっぷりのピザに蜂蜜をかけたやつ食べたい！てなったので危い。
買い物メモに「ピザトースト用チーズ」て書かないようにしなきゃ。

夜、36.4℃