リモート母さんへ。３日間の献立表とお買い物メモ

STAY HOME＆リモートワークで、家族全員の３食を日々こなしているお母さんたちへ。…

リモート母さんへ。３日間の献立表とお買い物メモ

STAY HOME＆リモートワークで、家族全員の３食を日々こなしているお母さんたちへ。過去に使い切りのレシピ本を出版しているフードスタイリストの齋藤亜希が、３日分の献立と買い物リストを紹介していきます。お買い物メモ片手にパパッとお買い物してスーパーの密も防げる！
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リモート母さんへ。３日間使い切り献立とお買い物メモの提案始めます

新型コロナウイルスによる、リモートワークとSTAY HOME で、毎日の家事にかかりきりの母さんたち、、、。もう限界ですよね？ でもテイクアウトもお金がかかるし、、、。 せめて作るメニューが決まっていていたら楽なのに、、、。 という想いにこたえるべく、こちらを作りました。 いろいろな家族の人数構成、スタイルがあると思います。なので ひとまず、夫婦２人、３人家族（夫婦＆子1人）、４人家族（夫婦＆子2人）にカテゴリ分けして紹介していきます。 馴染みのあるいつものメニューで、か

リモート母さんへ。３日…

    • ＜4人家族向け＞もっと簡単！メインと副菜の献立

      緊急事態宣言も解除され６月からお仕事も学校もお店も、、、世の中が少しづつ元どおりになり始めていますね。 が、スーパーマーケット列のディスタンスマークは消えておらず、人混みに行くのは気がひける日々は変わりません。 食材のまとめ買いはまだまだ必要であると思います。 リモートワーク引き続きな方、午前午後の分散登校でお昼ご飯が必要な家族もまだまだいらっしゃると思います。 このnoteを始めた春頃より季節も変わって食の嗜好も変わってきました。 今回は、火の前に立つ時間が少なくて済

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      • ＜３人家族向け＞とにかく手軽に！１品料理とスープの献立

        STAY HOME &リモートワークで家族全員のお三度を毎日こなすお母さんたち、、、限界ですよね？でもテイクアウトもお金がかかるし。。せめて作るものが決まっていたら楽なのに、、、。という想いに応えるべくこちらを作りました。馴染みにあるいつものメニューで、かえって手間のかかる作り置きもしません。お買い物メモ片手にパパッとお買い物してスーパーの密も防ごう！！ １食１５分〜３０分で完成！丼ぶりメニューや麺料理でひと皿完結。洗い物も少なくて済みます。夫婦と小学生低学年の子供1人。３

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        • ＜ふたり家族向け＞とにかく手軽に！１品料理とスープの献立

          STAY HOME &リモートワークで家族全員のお三度を毎日こなすお母さんたち、、、限界ですよね？でもテイクアウトもお金がかかるし。。せめて作るものが決まっていたら楽なのに、、、。という想いに応えるべくこちらを作りました。馴染みにあるいつものメニューで、かえって手間のかかる作り置きもしません。お買い物メモ片手にパパッとお買い物してスーパーの密も防ごう！！ １食１５分〜３０分で完成！丼ぶりメニューや麺料理でひと皿完結。洗い物も少なくて済みます。ご夫婦ふたり家族想定の分量です。

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        • 4人家族の3食3日間使い切り献立とお買い物メモ
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          ＜４人家族向け＞とにかく手軽に！１品料理とスープの献立

          STAY HOME &リモートワークで家族全員のお三度を毎日こなすお母さんたち、、、限界ですよね？でもテイクアウトもお金がかかるし。。せめて作るものが決まっていたら楽なのに、、、。という想いに応えるべくこちらを作りました。馴染みにあるいつものメニューで、かえって手間のかかる作り置きもしません。お買い物メモ片手にパパッとお買い物してスーパーの密も防ごう！！ １食１５分〜３０分で完成！丼ぶりメニューや麺料理でひと皿完結。洗い物も少なくて済みます。夫婦と食べ盛りの子供2人４人家族

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