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ダイエット情報シリーズ

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みんな知りたいダイエット情報をまとめました! 身体と運動の専門家「理学療法士」がお送りします。 解剖学・運動学・生理学・栄養学などを踏まえ、医学的根拠に基づいております。
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2023年5月の記事一覧

ダイエット情報!(骨格診断編)

こんにちは! 夏までに痩せたい!と思っているみなさん♪ 自分の「骨格」でダイエットの方法…

食べても太らない人、食べなくても太る人

こんにちは! 食べているのに太らない人、逆にそんなに食べていないのに太る人、 周りにそん…