介護経験者のための。

皆様初めて
千葉県八千代市の介護のためのヨガとピラティスを提供。
ヨガとピラティスを通じて地域コミュニティを作っていく。
サットサンガつながりはじめまして
主催の井上静香といいます。

特別養護老人ホームで介護士
介護講師
ヨガとピラティスのインストラクターを
しております。

介護士を経験して思ったこと
自分が介護を受ける立場になる確率が
高くなるにつれ
どう、介護を受ける立場になっても
自分らしく、楽しく暮らせるになるため
コミュニティを作ることを考えました

自分の年齢４０代は身体の変化を
受けやすい時期
からだ作りも難しい。

今まで勉強してヨガとピラティスレッスンを
通じて、４０歳のからだ作り
介護をしているかたの悩みの種
腰痛や肩痛を軽減できる身体作りを
メインにお伝え致します

末長くお付き合いしていただければ
幸いです

よろしくおねがい致します