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食生活改善マガジン

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ニキビ肌改善は食事が9割。食べ物についてのNoteをまとめています。
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2022年1月の記事一覧

菜食でニキビがよくなるの?

こんにちわっ! さとりです。 最近はカレー作りにハマってる。ルーなしで日本風のカレーを作ろうとすると中々思うような味にならず悪戦苦闘中笑。でもカレーは失敗作がないから何度でも挑戦しやすい^ ^ そんなことはさておき! 前回は「病んでる人ロック聴きがち」は本当なのかという話をしたんだったよね。 ▼まだの人はこちらから見てみてね 今回は「菜食でニキビはよくなるのか」っていう話をしていくね! これは最近結構よく聞かれるよ。 結論:菜食のやり方によるということで、早速結論