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いままでの人生、（中高のラグビー部のときも含めて）ランなんて続いたことがないのに、続いて…
ぬか漬けの教科書にしている有元葉子さんの「ぬか漬け帖」。 この本には各野菜ごとの漬け方も…
ずっと「ランニング」が苦手だった。 というか、嫌いに近い。 特に長距離。 親しい友人や奥さ…
なんか、ぬか床の湿り気が多くなって、水が溜まってきた。 ネットで調べてみると、漬け込んだ…
