興味から行動へ着実に。

面倒くさがりな私。
やりたい！と思ったことをカタチに行動にしていくためにノートを買った。
毎朝3分だけ、昨日を振り返り、今日やりたいことを書きだすことを始めた。

感謝に気づく。私自身を客観的に知る。

書き出すこと。
ビジュアライジングすること。

行動にもすこしづつ繋がってきている。