2019年3月の記事一覧
何も考えていないのは「幸せ感」がかけちゃうかも☆
今回は幸せ感について♪
20代前半は名古屋で一人暮らしをしていました。
なんのために生きているのかな～？
なんて考えたものでした(笑)
仕事を掛け持ちし恋人もいて、充実した毎日でしたが「幸せ」を感じていたかといえばそうではなかったかも。
彼とは週末しか会えないので、どうしたら一週間が早く感じるか研究したりしていました(笑)
週5日は味気ない日々をこなしているだけでつま
無意識のネガティブな思い込みを見つけたら、次からはそれを選択しないという生き方♪
思い込みってたくさんあります。知識不足や経験からくる思い込みは学ぶことで解消しやすいです。
最近、ボヤ〜っとしているけど、これまでの人生であらゆるネガティブな原因を作ってきた大きな思い込みを見つけました。
「私だって辛いのにまわりで大変なことが起こるから、我慢しないといけない」という思い込みです。
これに気が付いたときバサッと覆いかぶさっていたものが取れた気がしました。
そんな人生
神様はバチを当てません♪当てるのは自分なんです☆
正直に楽しく自分に向き合えるといいなと思います☆
自分の事や本当の事を知るのが怖いと思っていたことがありました。
そんな時意識は過去の自分をジャッジしたり責めに行っています。
だから怖い(笑)
許せない・認めない・信じられない
「ないない」ばかり(笑)
結構自分を正当化して人や環境のせいにしています。
ただ「私は悪くない」と言いたいだけかもしれませんね。
罪悪感ってストレスそして周りも巻き込んでしまいます（笑）
昨日の夜は。
「最近早く帰ってくるけど、仕事ないの暇になったの？」と次男に聞かれました。
ある日の夜は。
「おかあちゃんは何でいつも帰ってくるのが遅いだ？早く帰ってきてよー」と娘に言われました。
早く帰っても遅くても、どっちでも気にさせているのね（笑）
早く帰る＝本当はコレもやって帰りたいけど。。
遅く帰る＝早く帰れなくて申し訳ない。
これ私が感じている罪悪感の問題ですね（