術後37日・入院40日目で退院だ
昨日まで「体力使うのはリハビリの
時のみ」だったけど、今日は
退院→食料品の買い出し→帰宅して家の点検と換気→ランチ出かける→お風呂のイス買いに行く…と
たくさん動いてどれだけ疲れるのか分からないので、
朝の廊下８往復はやめとく。
明日の朝はお散歩でもっと歩くよ。
荷物まとめて、化粧も病院仕様から通常仕様に戻して、あとは最後の朝食をいただくのみ。
牛乳 食パン カフェオレ
サッサと荷造りしちゃって、朝のプロテインバーが見当たらず。
入院中の毎朝の牛乳。ふだんは低脂肪乳を飲んでいたけど、やっぱり「成分無調整」の牛乳は美味しいし、このサイズでタンパク質6.8gも
摂れるのはすごい。入院をきっかけに牛乳を変えようか…
夫が迎えに来てくれるまで、最後のダラダラ。
そして夫が来てからは、どんどん物事が進んでいき、そのスピード感だけでも戸惑う。
受付に降りて入院費のお支払い。
ビックリ！
オペした市立豊中病院のほぼ２倍の金額。なんで〜？？
→ こちらの病院では月を跨いだので、８月と９月分それぞれの限度額(限度額ナントカっていうのを先に取っておいたので)だから２倍。
そーゆーコトなのか…
なんかフクザツ…
なんせ入院なんで初めてなので、料金の仕組みも分かってない、
もう一度病室に戻って、全ての荷物を引き上げて、ナース達に「寂しくなります」と見送ってもらいました。
きっちり３週間、ありがとうございました。
リハビリは受けたけど、それ以外のお手は煩わせてなかったね。お風呂も全て自力だし、食事は運んでもらうけどご馳走様したらワゴンまでお返ししに行ったし、薬の管理もなかったし…手のかからない楽チンな患者だったと思います！？
食料品の買い物に行ったものの、料理するアタマになってないから何を買えばいいか分からない。
とりあえず牛乳とヨーグルトと、ベーシックな野菜を買って帰宅。
久しぶりのお家〜〜！
外は暑いけど、いったん窓を全開して空気入れ替え。
重たい荷物は夫に２階に運んでもらう。
それからお昼ごはん…もちろん何も作る気は無い。
病院のボヤーっとした献立ばかりだったので、箕面駅前の大好きなのでお店「北摂スパイス研究所」に行き
スパイスカレーをいただいた。
ちゃんとサフランライスなので、小盛りにしてもらって「お米の食べ納め」！？
スパイスが口いっぱいに広がって、久しぶりに「おいしーー、」って思いながら食べた。
帰り道にニトリに寄ってもらい、座面の高いバスチェアと、かがまなくてもいいように柄つきのお風呂洗いブラシを買う。
家の中では思ってた以上に動きが
いちいち危険！？
モノが下に落ちる度にがーん。
左脚を後ろに引いて右脚軸にしてフラミンゴみたいな格好で拾う。
階段練習もたくさんしといて良かった。何回登り降りしてることか。
夫が帰ったあと(注: 仲良く別居中)
ゆっくり後片付け。
カレーもしっかり食べたのでお腹減らず、今夜は梅酢ドリンクと朝に食べ損ねたプロテインバーにした。
明日から生活を立て直します。
バランスディスクも届いたし、リハビリ＆トレーニング再開します。
今日はひと休み。
やっぱり自分のお家はいいなぁ。
ガクが居なくて不完全だけど…
嬉しくて眠れるか、心配。
明日から
「ひとり立ちしてのリハビリ」
気を引き締めていこー！ おーッ！