「規約違反にが確認されたため」と表示されニンテンドーアカウントが凍結していた話

久しぶりにニンテンドーSwitchを起動したら、 「お客様のご利用において規約違反が確認されたため、ニンテンドーアカウントのご利用を停止させていただきました。このアカウントで利用していた各種サービスも今後ご利用いただけません。」 という表示が出てニンテンドーアカウントが凍結されていました。 表示された文章で検索してみると、同じような状況になった方のTwitterまとめがありましたが、そのまとめでは解決まで至らなかったみたいなので今回の私の行動等をメモ書きとして残しておき