シリーズ研鑽ノート　137　腱鞘炎

除雪等で慣れないスコップをガシガシ使ったり　スノーダンプで手首を痛めておられる方々へ


簡単な対処法を🎶


頸椎　一番、二番をきっちり合わせて頭蓋骨と首のの付け根、主に両サイドの筋肉群を無理やり揉みほぐしてあげましょう。


エネルギー調整でOKですが、
面倒だったら首の上側横をつまんで
グイグイ引っ張り回す。


但し！　　痛いぞぉー！
お試しあれ🎵


ありがとうございましたm(__)m

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(宗教団体とは一切関わりありません、純粋なエネルギー研究組織です)

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