自分に訊く

最近、とても気をつけていることがある。
それは、受け取った情報を信じ込まないということ。

マスコミなどが伝える情報はもちろんだが、どんなに信じられそうなエビデンスに基づく情報でも、または、信頼している人が発信している情報でも、ただの情報として受け取る。

そして、自分（源）に訊く

信じるか信じないかというよりは、なんとなく好き、なんとなく嫌、こんな感じ。

同じ人が発信している情報でも、すっと入ってくるものと拒絶感が出るものがある。
ずっと受け入れられない情報もあれば、時間が経つと、視界が晴れたように腑に落ちる情報もある。
もちろん逆もある。ずっと信じ込んでいた情報を受け入れられなくなっていることもある。

だから、情報はその都度、自分に訊くようにしている。
今はその情報を受け入れていても、次の場面では、自分の大切にしている部分が変わることがある。

その瞬間瞬間の自分が、自分にとっての真実を知っているから