２０２４年６月スケジュール
６月の寺子屋開催予定をお知らせいたします。
梅雨の時期は、はっきりしないお天気や湿度で調子をくずしやすい季節。
１年を通して天気に左右されにくい身心作りを心がけることが大切ですね。
継続は力！
１月から寺子屋に通われている方々にだんだん良い変化が表れてきているのを拝見すると、本当にうれしいです。皆さん最初はお顔がパッ！と明るくなられたり、柔和な雰囲気になられたりします。そこからまた継続していくと少しずつ体に変化が表れ、気づけば健康に。わたしもそうでした。
体の悩み、心の
