Nature

自然に還るって

頭がぐるぐる巡る
何をどうしたいのかも
もう、お手上げ

そんなとき
自分に還る
絶好のチャンス☆

目を瞑る

自分の呼吸を感じる

「もうすぐ満月だ」と感じる

風が吹く音
海の波の音
川の流れる音
樹木の香りや枝がこすれる音
植木鉢の植物を感じる
料理でいのちに触れる

自分が自然と向けていること
なんだっていい

「何か」自分が感じていることに
ただ
きづいて
感じて

人も夜空に瞬く星たちも
昼間だって輝いていて

星たちからしてみれば
人も自然だよ
きっと

人からすれば
どうでもいい
無駄にみえるようなことでも

自分にとってどうか

内のsensorの反応をキャッチしていくと

これほどまで
面白いものはない○