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アレクサンダーテクニークってナニ?
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アレクサンダーテクニークから学んだこと、活用できること、よりすてきな自分になるための方法、などなどの、アイディア。
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本の紹介:大人「だから」できる上達
大人には大人の、上達の仕方がある。 子供や若い人の身体・脳、スピードなんかには年々、到底…
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