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アレクサンダーテクニークってナニ?

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アレクサンダーテクニークから学んだこと、活用できること、よりすてきな自分になるための方法、などなどの、アイディア。
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2020年11月の記事一覧

自分情報のアップデート、進んでますか?

アレクサンダー・テクニークでは、常にあらゆる情報を新鮮なものとして受け取ります。 普段意…

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