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アレクサンダーテクニークってナニ?

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アレクサンダーテクニークから学んだこと、活用できること、よりすてきな自分になるための方法、などなどの、アイディア。
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2019年9月の記事一覧

アレクサンダー・テクニークで自己受容が進むわけ②

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アレクサンダー・テクニークで自己受容が進むわけ①

アレクサンダー・テクニークの教師資格を取るまでの約3年で 自己肯定感がぐっと上がった時期が…

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