極上体験のMe Time🎶

「体が軽すぎる！！！最高！👍💕」

先日久しぶりに

マッサージに行きました。

夫が友だちと

子どもを見せ合う会というのに

娘を一緒に連れて行ってくれるというので

一人時間でした！

平日はワンオペなので

休日、

体を休める時間

心を休める時間をもらえるのは

本当にありがたいです🫡✨

午前中は少し体が疲れていたので

グッとゆっくり寝たら

1時間のお昼寝でもスッキリ✨✨✨✨

そのあと

マッサージに行きました！

静かで暗い空間に

アロマをかぎながらマッサージ。

極上空間❤️

マッサージ師さんに

頭がめちゃくちゃむくんでいますね。

と言われました(笑)

頭ってむくむんですね！

眼精疲労がすごいそうで、

お風呂で少しの間だけでも目を閉じて

ゆっくりするだけでも

目が休まりますよ。

とアドバイスをもらいました！

体が軽くなって気分爽快✨

普段はおんぶやだっこで

体がバキバキ💥

お母さんだからこそ

普段子育てを頑張っている自分に

ご褒美タイムができて

とても充実した時間でした！

その後

近くで気になっていた

カフェへ！

店内がすごくおしゃれで

イチオシのボロネーゼを食べてみました

程よい硬さで美味しいパスタ🍝

大好きな読書もしちゃいました📕

サイコゥ！！

夫に感謝です🫶

娘にも感謝です🫶

次のMe Timeが楽しみ🎶

忙しいお母さま方

自分を癒す時間を

少しでもとっていきましょうね！😆

ともに育児楽しみましょう！✨

#metime