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トラウマケア〜私が癒やされていくキロク〜

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私の癒しの記録。こんな癒し方があるのだなと誰かの気づきになれば
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#私は私のここがすき

①私が感じ始めた違和感

私が学び始め、SNS発信をするようになったのが 2020年春。コロナがきっかけでした。 2020年10…

⑤本来の自分を取り戻す

自分とは何だろう?どんどん足していたけど 全部自分なんだなあ。 ケアのラスト 何についてお…

④言葉ではわからなかった私の想い

思考って、言葉って人が持つ大切なものだけれど 自分に平気で嘘をつかせてしまうものでもある…

②自分への寄り添い 〜ヘルプを受け取れなかった私〜

前回のブログでは 2022年1月 子供の入院を機に 自分の心に向き合い始めたと書きました。 そし…