ただの日記

頭の中がざわざわする。

アプリを使って５分間マインドフルネスしても、夫が作ってくれたはちみつ入りホットミルクを飲んでも。

１日の情報量を、脳みそが消化不良を起こしているみたいだ。頭蓋骨から脳みそ取り出して、ざぶざぶ洗いたい。

理由はなんとなくわかっている。

３月からほぼ完全リモートワークで、ずうっと家にいた。

それが、先週から毎日会社に行っている。顧客情報を取り扱うシステムを使うために。