フォローしませんか?
シェア
ヨガ講座、入門編、基礎編に加え、上級編も再編集しました。基礎編、上級編に関しましては大き…
これまで、ヨガ講座 入門編は、基礎編の前半部分を切り取って入門編としておりましたが、今回…
ヨガ講座をnoteでも受講できるようにしてみました。 こちらは上級編です。 基本的に、基礎編を…
ヨガ講座をnoteでも受講できるようにしてみました。 こちらの基礎編がそのタイトルどおりベー…
ヨガ講座をnoteでも受講できるようにしてみました。 座学用テキストと、アーサナ等肉体的な実…