家事と些事 Mar 14, 2024

眠気を引きずって目覚め。
今日は歯科検診があるのでシャッキリしなければいけないけど眠気が酷い。
家族を見送り少しだけ仮眠のはずが寝過ぎてしまい急いで身支度を済ませる。
歯は以前から懸念の場所がヤバけなので次回に歯茎を切って様子を見ましょうと軽く言われるが言われた方の気は重い。
気分転換に遠目のスーパーへ買い物に歩いて行くがまだいけそうなのでもう一つ遠い所まで行く。
汗をかきながら入店するがあまり気を引くモノがなく退店。結局戻っていつものスーパーと八百屋で用を済ます。
帰ってから洗濯して外に干す。明日はより暖かいらしいので厚めのものも乾きそう。
夕食はチキンカレー、茹でブロッコリー、マカロニサラダ、昨日のトマトとレンズ豆のサラダにトマト追加したの。
食欲が激しく間食が多いので運動と摂食を行わなければならないと心に決めて今日の日はさようなら。